犬猫自然食本舗の「ナチュラルグリーングレイン」
です。
eateatの「プレートスリー」
です。
ドットわんごはんの「Red Mind」
です。
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・合挽肉 ・にんじん ・もやし ・モロヘイヤ ・グリーンアスパラ ・えのき ・干し椎茸の粉末 ・粉末こんぶ ・オリーブオイル ワンコ達は、お肉は炒めた方が臭いが出るから好きみたいですね。 最近、挽肉はフライパンで炒めて、最後に混ぜるようにしています。 そっちの方が食いつきが断然いいんです。 PR |
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今日のごはんです。おからのハンバーグを作りました。
材料 ・おから ・鶏挽肉 ・卵 ・にんじん ・オリーブオイル 火を通したにんじんと全ての材料を粘りが出るまでこねます。 フライパンに油を引いて両面焼きます。蓋をして中までしっかり火を通します。 |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・牛肉 ・ピーマン ・にんじん ・もやし ・オクラ ・エノキダケ ・オリーブオイル ・鶏ガラスープ |
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今日は２週間分の朝ごはんを作りました。
まずは材料！ ごはん 牛肉・ゆで大豆 ごぼう、にんじん、カボチャ、舞茸、しめじ、ピーマン、さつまいも、アスパラ、ひじき、大根、トマト、ブロッコリースーパースプラウト、レタス、パセリ 干し椎茸の粉末、粉末こんぶ、ビール酵母、ニンニク、しょうが、オリーブオイル 野菜類はフードプロセッサでみじん切りにして、お水と一緒に鍋で30分くらい煮ます。そこにお肉とごはんを入れて出来上がり！ 冷ましてから１食分づつラップで包んで冷凍します。 |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・鶏ガラ ・鶏ガラスープ ・にんじん ・アスパラガス 鶏ガラを6時間ぐらいコトコト煮て、鶏ガラスープを作りました。 スープは製氷器に入れて凍らせて、スープストックに、ガラは骨ごとキッチンバサミで細かく切ってごはんにしました。 みんな大好きなので、ガツガツ食べていました。 時間がかかるのであまり作らないのですが、鶏ガラは安くて経済的です。 |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・秋鮭 ・しめじ ・白菜 ・なす ・えのき ・オリーブオイル 秋鮭はフライパンで焼いて骨を取ってほぐします。 秋のかおりがするご飯にしてみました。 |
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カッテージチーズを作ってみました。
材料 ・牛乳 500ml ・ポッカレモン 50cc 60度にあたためた牛乳にポッカレモン(50cc)を入れ、軽くかき混ぜます。 分離した牛乳をキッチンペーパーでこします。 液体が乳清（ホエー）という成分で、カルシウムなどを含み栄養満点なので捨てないように！ 水の中で2〜3回振り洗いします。 キッチンペーパーに包んだ状態で水面から持ち上げ、軽ーくしぼれば出来上がり。 ワンコ達は美味しそうにカッテージチーズを食べていました。 試しに乳清（ホエー）を飲ませてみたら、これまた美味しそうに飲んでいました。 |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・サバ ・大根 ・豆腐 ・わかめ 豆腐とわかめは味噌汁の具が残っていたので入れちゃいました。 サバはフライパンで焼いてほぐします。大きな骨はきちんと取らないと危ないです！ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・鶏肉 ・手羽先 ・なす ・グリーンアスパラ ・白菜 ・にんじん ・ピーマン ・オリーブオイル 電子レンジを使って手羽先を調理してみました。 耐熱容器に手羽先とお水を少し入れてチンして、キッチンばさみでパキパキ切ったら出来上がり。圧力鍋を使わなくても簡単に出来ちゃっいました。 |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・合挽肉 ・大根 ・白菜 ・にんじん ・えのき ・昆布の粉末 |
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