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カテゴリー [ 牛肉 ]
2007年10月18日 23:54
今日のごはんです。

結石

材料
・ごはん
・牛肉
・ニンジン
・白菜
・小松菜
・ピーマン
・干し椎茸の粉末

 
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カテゴリー [ 挽肉 ]
2007年10月17日 23:47
今日のごはんです。



材料
・おから
・合挽肉
・にんじん
・ピーマン
・なす
・小松菜
・卵

カテゴリー [ 手作りごはん ]
2007年10月17日 23:34
今日は2週間分の朝ごはんを作りました。
まずは材料!

ごはん
鶏肉・ゆで大豆
ごぼう、にんじん、カボチャ、しめじ、ピーマン、さつまいも、アスパラ、ひじき、キャベツ、トマト、パセリ、おからコンニャク
干し椎茸の粉末、粉末こんぶ、ビール酵母、ビタミン剤、オリーブオイル

野菜類はフードプロセッサでみじん切りにして、お水と一緒に鍋で30分くらい煮ます。そこにお肉とごはんを入れて出来上がり!

冷ましてから1食分づつラップで包んで冷凍します。

 
カテゴリー [ 豚肉 ]
2007年10月16日 23:15
今日のごはんです。



材料
・ごはん
・豚肉
・ニンジン
・白菜
・しいたけ
・エノキ

カテゴリー [ パスタ・麺類 ]
2007年10月15日 23:13
今日のごはんです。



材料
・スパゲッティー
・合挽肉
・トマト
・なす
・ブロッコリー
・ニンニク(少々)
・オリーブオイル

夕食がなすのトマトソースパスタだったので、ワンコ達も同じものにしました。

 
カテゴリー [ お魚 ]
2007年10月14日 23:23
今日のごはんです。



材料
・ごはん
・シャケ
・白菜
・ニンジン
・小松菜
・ピーマン

 
カテゴリー [ 鶏肉・卵 ]
2007年10月13日 23:37
今日のごはんです。



材料
・じゃがいも
・鶏モモ肉
・ブロッコリー
・ニンジン
・チーズ

夕食がチーズフォンデュだったので、ワンコ達も同じ温野菜のごはんにしました。

 
カテゴリー [ パスタ・麺類 ]
2007年10月12日 23:15
今日のごはんです。



材料
・うどん
・鶏肉
・白菜
・ニンジン
・小松菜
・しいたけ

夕食が水炊きだったので、ワンコ達も同じ材料でうどんにしました。

 
カテゴリー [ お魚 ]
2007年10月11日 23:55
今日のごはんです。



材料
・ごはん
・まぐろのアラ
・白菜
・ニンジン
・大根
・エノキ
・ショウガ

まぐろのアラとショウガのスライスをお水でコトコト煮ます。
スープは製氷器に入れて凍らせて、スープストックにしました。
アラに付いている身をほぐして、ごはんにしました。

 
カテゴリー [ 豚肉 ]
2007年10月10日 23:59
今日のごはんです。



材料
・ごはん
・豆腐
・鶏もも肉
・豚肉
・白菜
・ほうれん草
・エノキ

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