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2026年07月30日 06:27
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カテゴリー [ 挽肉 ]
2007年12月22日 23:59
今日の晩ごはんです。



材料
・ごはん
・牛挽肉
・卵
・いんげん
・小松菜
・ニンジン
・アスパラ

プライパン焼きビビンバをつくってみました。

ごはんをプライパンに薄くひいて、その上に炒めた挽肉、下茹でした野菜を順番に乗っけます。
最後に卵を落として、蓋をして焼きます。卵にある程度、火が通ったら出来上がり!

 
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カテゴリー [ おかし・その他 ]
2007年12月21日 23:59
今日のごはんです。



材料
・ドライフード
・砂肝

仕事で帰りが遅くなったので手抜きご飯になってしまいました。
カテゴリー [ 豚肉 ]
2007年12月20日 23:59
今日のごはんです。




材料
・ごはん
・豚肉
・白菜
・小松菜
・ニンジン
・アスパラ

カテゴリー [ 手作りごはん ]
2007年12月20日 23:53
まずは材料!

ごはん
牛肉、ゆで大豆
ごぼう、にんじん、カボチャ、舞茸、ピーマン、さつまいも、いんげん、大根、トマト、グリーンアスパラ、おからコンニャク、ブロッコリースーパースプラウト
粉末こんぶ、粉末干し椎茸、ビール酵母、オリーブオイル、ニンニク

野菜類はフードプロセッサでみじん切りにして、お水と一緒に鍋で30分くらい煮ます。そこにお肉とごはんを入れて出来上がり!
冷ましてから1回分づつラップで包んで冷凍します。

カテゴリー [ 鶏肉・卵 ]
2007年12月19日 23:23
今日のごはんです。



材料
・ジャガイモ
・卵
・牛乳
・小松菜
・ニンジン

みんなに好評のオムレツです。

 
カテゴリー [ 豚肉 ]
2007年12月18日 23:37
今日のごはんです。



材料
・ごはん
・豚肉
・白菜
・小松菜
・ニンジン
・いんげん
・アスパラ

 
カテゴリー [ 鶏肉・卵 ]
2007年12月17日 23:59
今日のごはんです。



材料
・ごはん
・鶏肉
・白菜
・小松菜
・ニンジン
・アスパラ

 
カテゴリー [ 豚肉 ]
2007年12月16日 23:02
今日のごはんです。



材料
・ごはん
・豚肉
・鶏肉
・白菜
・春菊
・エノキ

 
カテゴリー [ 鶏肉・卵 ]
2007年12月15日 23:41
今日のごはんです。



材料
・ごはん
・鶏肉
・白菜
・小松菜
・エノキ

カテゴリー [ 挽肉 ]
2007年12月14日 23:59
今日のごはんです。



材料
・じゃがいも
・豚挽肉
・キャベツ
・ピーマン
・ニンジン

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