犬猫自然食本舗の「ナチュラルグリーングレイン」
です。
eateatの「プレートスリー」
です。
ドットわんごはんの「Red Mind」
です。
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今日は２週間分の朝ごはんを作りました。
まずは材料！ ごはん 鶏肉、ゆで大豆 ごぼう、にんじん、舞茸、ピーマン、キャベツ、グリーンアスパラ、トマト、大根、カボチャ、エノキダケ、ひじき、寒天 粉末こんぶ、粉末干し椎茸、ビール酵母、オリーブオイル 野菜類はフードプロセッサでみじん切りにして、お水と一緒に鍋で30分くらい煮ます。 そこに炒めたお肉と、炊いたごはんを入れてよく混ぜたら出来上がり！ 冷ましてから１回分づつラップで包んで冷凍します。 PR |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・豚肉 ・ニンジン ・インゲン ・ピーマン ・キャベツ ・エノキダケ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・牛肉 ・ニンジン ・インゲン ・ピーマン ・キャベツ ・エノキダケ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・卵 ・牛肉 ・ニンジン ・インゲン ・チンゲンサイ ・キャベツ ・エノキダケ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・鶏肉 ・ニンジン ・インゲン ・チンゲンサイ ・カボチャ ・しめじ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・豚肉 ・ニンジン ・インゲン ・チンゲンサイ ・キャベツ ・カボチャ ・しめじ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・手羽元 ・ニンジン ・インゲン ・チンゲンサイ ・しめじ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・牛肉 ・ニンジン ・ピーマン ・キャベツ ・インゲン ・チンゲンサイ ・エノキダケ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・牛肉 ・ニンジン ・ピーマン ・キャベツ ・エノキダケ |
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今日のごはんです。
材料 ・ごはん ・鶏肉 ・ニンジン ・ピーマン ・キャベツ ・エノキダケ |
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